Minns en morgon nyligen då jag vaknade upp till en grå, svensk vintermorgon med svår mensvärk och dunkande huvud. Vad är det första jag gör? Jo, jag tar fram mobilen och surfar in på Instagram! Och vad ser jag? Jo, putande bikinirumpor, magrutor på språng och en...
Reggae Marathon. Smaka på ordet – visst är det svårt att inte bli sugen? Det här var ett lopp som stod högt upp på min önskelista och i lördags fick jag äntligen snöra på mig löparskorna och ge Negrils gator vad de tålde – häng med! Den stora frågan dagarna före...
Ville bara dela med mig av lite härliga bilder härifrån Negril, Jamaica. Visst regnar det här också ibland, men för det mesta skiner solen över det turkosblå havet. Snart dags för Reggae Marathon Weekend! Hur har du det precis just nu? Går träningen bra? Berätta...
Äntligen framme! Efter en lååååång flygresa har vi nu landat i Negril på Jamaica där jag nu laddar upp för lördagens utmaning: REGGAE MARATHON! Reggae Marathon på Jamaica är ett lopp som jag länge har velat springa, det finns självklart med på min lista över drömlopp...
Ska villigt erkänna att jag inte är något stort fan av mörker, regn, snöblask och annat som hör vintern till. Därför blir det ofta löpband de gånger jag inte får till löpning i dagsljus, men så behöver det ju inte alltid vara. Lösningen heter rätt pannlampa – och...
Det som började med ett redaktionsmöte på Svenska Dagbladet i slutet av 2009 resulterade i att jag blev ”känd” i sociala medier-världen som en träningsprofil. En titel och ett fack jag aldrig riktigt har blivit bekväm med. Missförstå mig rätt nu. Jag tänker inte lägga...
Nu på tisdag den 21 november kör jag det tredje och sista passet för vinterupplagan av årets Röhnisch Running Club . Och du är förstås varmt välkommen att hänga med – det är helt gratis och efteråt bjuder Röhnisch på återhämtning och generös rabatt i butiken! Vi...
Nyligen insåg jag att jag alltid har velat läsa mig till hur saker ska vara: hur man ska skaffa sig ett förhållande, hur man ska få drömjobbet, hur man ska träna ”rätt” och så vidare. Varför? För att inte tappa kontrollen såklart. ”Catch him and keep him.” ”Make him...
Nu ska jag bli väldigt personlig. Men i förra veckan under Swedish Health Awards, som i övrigt var fantastiskt roligt, hände en sak som har dröjt sig kvar i hjärtat. Skrev ett liknande inlägg på mitt Instagram för ett par dagar sedan och kände att jag även ville dela...
För ett tag sedan skrev jag ett inlägg om ett kontaktlinsprenumeration som jag skulle testa. Nu har det gått en tid sedan dess och jag tänkte berätta om hur det har gått. Samarbetet med Synoptik gick ut på att jag först skulle göra en synundersökning i deras butik i...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...