Nyligen var jag ju en långhelg i Los Angeles för att som en av 60 specialinbjudna influencers från hela världen vara med om ett riktigt spektakulärt lanseringsevent tillsammans med Asics Jag kom i kontakt med Asics redan under mitt första år som bloggare. Då, 2010,...
Så, då har det hänt igen för för femtioelfte gången. Nu blev jag faktiskt så irriterad att jag kände att jag måste skriva ett inlägg. Det handlar om en typ av mejl som kommer i snitt två-tre gånger i veckan. Så här lyder det: ”Hej Petra! Jag har följt ditt Instagram...
De häckar i löpargrupper, vid löpbanden på gymmet och i butiker med löpargrejor. Men också i sociala medier som Facebook, Instagram och diverse löparcommunites. Jag pratar om runsplainarna – de som vet hur riktig löpträning ska gå till. Jag har fått höra att mitt...
Igår kväll blev jag påmind om att jag är en vanlig människa, precis som alla andra. Hade glömt bort det för ett tag, kört på med andan i halsen och hela tiden steget före. Men igår kom släggan. Kunde inte ta mig ur soffan. kände en massiv trötthet som jag inte har...
5.20 rullar vår taxi iväg från hotellet i Downtown Los Angeles i riktning Venice Beach. Då har jag varit vaken av och till sedan flera timmar. Legat och funderat över hur jag ska lägga upp den här dagen, det som skulle bli min tuffaste (och roligaste) arbetsdag...
Under den här helgen har jag fått nypa mig i armen många gånger. Frågat mig själv om det här verkligen händer, på riktigt. Är jag verkligen här i Los Angeles, ett av mina bucket list-resmål? Det är min samarbetspartner Asics som lanserar sina två skonyheter fuzeX...
Visst är det trist att något som borde inspirera människor till att röra på sig istället kan ha exakt motsatt effekt? Så var det för mig med skolidrotten. Den fick mig att hata löpning. När jag ser tillbaka på hur skolidrotten var under tiden jag gick i skolan, det...
Det är lätt att känna sig helt vilse i djungeln av löparskor. Därför tänkte jag i en serie inlägg recensera ett antal olika skor från min nya samarbetspartner Asics. Först ut är Asics Dynaflyte, som är märkets lättaste stötdämpande sko någonsin. De viktigaste sakerna...
Jag älskar att träna, men min träning är inte viktigare än att jag hyfsat ofta skippar passet, lägger mig i soffan och istället kollar tre avsnitt på raken av "Jorden runt på 6 steg" med Filip & Fredrik. Jag tycker det är kul med trendig hälsokost som matcha, chia...
Många har hört av sig och efterfrågat korta, effektiva löppass som tar en halvtimme att genomföra. Och självklart har jag ett gäng sådana på lager. Här är tre riktigt bra löppass som du kan köra på antingen löpband eller utomhus. För att du ska få en uppfattning om...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...