Energin och gnistan kom tillbaka efter gastric bypass-operationen, men så hände något som gjorde att Angelica Öijerstedt svävade mellan liv och död. Där och då bestämde hon sig: hon skulle aldrig frivilligt bli så där svag igen. Här är hennes egen berättelse. Mitt...
Tidigare i morse scrollade jag som vanligt igenom mitt Instagramflöde när en tanke slog mig. Varför reagerar jag på olika sätt när jag ser avklädda kroppar? Kände att jag måste skriva lite om det här och kolla ifall det är fler som tänker likadant. Jag följer en rad...
Anders Edström ligger just nu i hårdträning inför Stranda Fjord Trailrace den 19 augusti. 33 kilometer och 3 000 höjdmeter är det som väntar honom. Förutom att jaga backar inför loppet har han också nyligen gjort en ryggtatuering med inspiration från fjällen och...
Tvåbarnspappan Daniel Stenström, 30, bor med sin sambo i Umeå och springer året runt. Även när det är 20 minusgrader. Siktet är inställt på halvmaraton nästa sommar och ett helt maraton året efter. När började du springa och hur kom det sig att du började? – Minns att...
Anna Nystedt är löparen som är livrädd för intervaller och tycker att maraton är lättare än milen. Nu står hon inför sin längsta utmaning någonsin: Ultravasan 90 km. Lite kort om dig: var du bor, familj och så? – Jag bor i Kävlinge strax utanför Lund tillsammans med...
Det är bara att springa är min första bok, en bucket list-dröm som gick i uppfyllelse. Om du är sugen på lite härlig löparinspiration i hängmattan nu i sommar så har du chansen nu. I Det är bara att springa har jag hällt ner allt det jag själv hade velat hitta i en...
Ja, det är galet effektivt för din löpning att springa intervaller. Och nej, du är inte ensam om att dra dig för att ge dig ut på dessa pass. Tro mig, jag vet EXAKT hur jobbigt det kan vara. Här är mina 5 bästa knep för att få intervallpasset att bli av! 1. SPRING MED...
Isabella Rosén från Varberg sprang för första gången i november 2016. Det blev hennes räddning. Hon hade precis varit på behandling för en ätstörning och nu när den inte längre fanns i hennes liv behövde hon hitta något annat att fylla tomrummet med. Det blev...
Frieda Galianis började springa för fem år sedan, för att hon behövde någon form av frizon i sitt liv. Hon blev snabbt biten, fick fina resultat och träningen tog en allt större del av hennes liv. Tyvärr gick det lite för snabbt och snart kom problemen. Hon började...
Wow! Så roligt att så många av er vill medverka som ”Veckans löpare” här på bloggen! Först ut är nyblivna pappan Andreas Strandberg som springer för att bevisa för sig själv att ett avslitet korsband inte alls skulle bli slutet på hans träningsliv. Först lite korta...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...