5.20 rullar vår taxi iväg från hotellet i Downtown Los Angeles i riktning Venice Beach. Då har jag varit vaken av och till sedan flera timmar. Legat och funderat över hur jag ska lägga upp den här dagen, det som skulle bli min tuffaste (och roligaste) arbetsdag...
Resor
PÅ LÖPAREVENT I LOS ANGELES!
Under den här helgen har jag fått nypa mig i armen många gånger. Frågat mig själv om det här verkligen händer, på riktigt. Är jag verkligen här i Los Angeles, ett av mina bucket list-resmål? Det är min samarbetspartner Asics som lanserar sina två skonyheter fuzeX...
VINN SUPERPAKET TILL LÖPARHELG!
Nu är det tävlingsdags! Och det här är en riktigt spännande tävling. Du kan nämligen vinna flygresa, hotellövernattning samt inträdesbiljett till premiären av löpareventet Talk’n’Run i Helsingborg! I samarbete med Helsingborg Marathon, Clarion Grand Helsingborg och...
DET KLURIGA MED BIKINIBILDER PÅ INSTA
Att sociala medier förser oss med en informationsmängd långt över vad vi egentligen behöver är ju inget nytt. Ett inslag i just sociala medier som har fått mig att fundera en del den senaste tiden handlar om hur bikinibilder och andra ”avklädda” bilder påverkar oss....
LUFTADE BIKININ PÅ PLAYA PAPAGAYO!
Måste bara dela med mig av några härliga bilder från vår utflykt till Playa Papagayo igår! Äntligen fick jag testa min nya bikini och det blev visst några simtag i Atlanten. Det är tydligen inte givet att man kan bada i havet på Kanarieöarna i december, berättade en...
ADRIAN HAR TESTAT EN BILBARNSTOL
Det är många nya prylar som behöver införskaffas när man får tillökning. Dit hör ofta en bilbarnstol, efter att barnet har vuxit ur babyskyddet. Det är är ett inköp som vållar många föräldrar huvudbry eftersom man såklart vill ha det säkraste och bästa åt sitt barn –...
ÄNTLIGEN MORGONJOGG I SOL OCH VÄRME!
Nu är vi äntligen i solen och värmen igen, på träningsanläggningen Club La Santa på Lanzarote. I morse passade jag på att ta en löptur före frukost och gissa om det var skönt att kunna springa i bara shorts och linne! Det var tidigare i år som Club La Santas PR-byrå...
HAR VI NÅGRA MOBILMISSBRUKARE HÄR?
Under ett cafébesök i Miami Beach insåg jag att jag är en mobilmissbrukare. Jag måste erkänna att mitt yrke knappast hjälper till, där är det ju en fördel att vara online så mycket som möjligt. Så när vi satt där på fiket, Juice & Java, frågade jag glatt...
5 BRA TIPS FÖR BÄTTRE BLOGGBILDER
Har du funderat över hur du skulle kunna ta bättre bloggbilder? Tycker du (som jag) kanske rentav att det är superkul att fotografera? Det finns många anledningar att lägga lite extra krut på bildmaterialet, för jag tror att de flesta är överens med mig om att...
JAG ÄLSKAR JU LÖPNING, MEN…
Det fanns en tid då löpning var det absolut viktigaste i mitt liv. Jag planerade hela min tillvaro efter löpning och kunde bryta ihop ifall ett pass eller ett lopp inte gick som jag ville. Kände mig ofta som den där misslyckade, långsamma tjejen bredvid mina...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpprogram för nybörjare: klara 5 km på 5 veckor tillsammans med mig!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
-
Vässa löparformen inför sommaren med mig! Mitt onlineprogram är här!
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
-
Du missar väl inte löparjulkalendern?
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
-
Uppmaning till alla idrottslärare därute!
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
-
Därför springer Pischa Strindstedt mer än någonsin
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
-
Galet god pasta ragù di salsiccia!
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...