Människor som har en sund och vettig inställning till det här med mat och träning inspirerar mig massor.
Dit hör helt klart Jonas Lundgren, som lyckas hålla sig i topptrim trots ett krävande jobb som krögare med världen som arbetsfält. Han har fått ett flertal priser, har jobbat på stjärnkrogar och är världskänd i sin bransch.
Här i Sverige känner många till honom från TV4 Nyhetsmorgon, där han bland annat har försökt inspirera oss att laga proteinpannkakor. Han säger sig avsky dieter och tycker att livet är för kort för att inte njuta av en rejäl pizza lite nu och då. ”Mer riesling och glädje” är mottot för den här killen som tidigare sysslade med bodybuilding men som nu varvar styrketräning med löpning.
Vad svarade han när jag utmanade honom att hänga med till Prag och springa maran i maj?
Du får massor med inspiration till såväl träning som matlagning i det här avsnittet av Maratonpodden, som du hittar på bland annat Spotify i mobilen och på https://www.acast.com/maratonpodden. Mycket nöje!
Sveriges mest vältränade kock!
Taggar
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpprogram för nybörjare: klara 5 km på 5 veckor tillsammans med mig!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
-
Vässa löparformen inför sommaren med mig! Mitt onlineprogram är här!
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
-
Du missar väl inte löparjulkalendern?
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
-
Uppmaning till alla idrottslärare därute!
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
-
Därför springer Pischa Strindstedt mer än någonsin
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
-
Galet god pasta ragù di salsiccia!
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...
0 kommentarer