Att klä sig i särskilda tävlingskläder inför ett lopp är ett sätt för mig att hamna i rätt sinnesstämning. Genom att dra på mig de där speciella tightsen eller de där utvalda tävlingsskorna talar jag om för skallen och kroppen att nu är det fest. För ja, en tävling...
Petra Månström
Hur överlever ni bilresor med bebis???!
Det har fungerat fantastiskt bra tidigare, men i helgen ballade det ur totalt. Jag talar om att åka bil med en liten bebis. Visst, han somnade ganska omgående när vi rullade ut ur Stockholm i riktning Linköping i fredags. Men sedan vaknade han och INGENTING kunde få...
HEJA MORSAN!!!
Jag sprang som på moln under gårdagens Linköping Halvmarathon. Var helt övervädigad över det fantastiska publikstödet. Längs hela banan hörde jag tillrop som ”HEJA MORSAN!!”, ”HEJA PETRA!!” och ”BRA JOBBAT DÄR MED VAGNEN!!” När jag fick erbjudandet om att komma till...
Sexhetsen är värre än mammakroppshetsen!
”Har ni inte legat på ett halvår – gör slut!” ”Dröjer det för länge innan ni ligger så kan det vara läge att söka hjälp!” Det talas ju ofta om ”mammakroppshets". Att kroppen, som just har fött fram ett eller flera nya liv, och följaktligen är mörbultad och skör, inte...
Trodde inte det var sant!!!
KOLLA KOLLA KOLLA!!! Detta hittade jag på Daglivs här i Stockholm tidigare idag. Lakritsyoghurt!!! Blev så överväldigad att jag ville köpa upp hela lagret först, men sansade mig och slog till på ett paket. För ett lakritsfreak som mig är detta som att komma till...
Från helvete till himmel
Som jag skrev i inlägget i morse så var senaste natten tuff. Låter futtigt att gnälla över EN jobbig natt när de övriga nätterna har varit hyfsat hanterbara. Men just att det liksom vände från himmel till helvete över en natt skrämde mig lite. Det värkte i...
HJÄLP!! Panikskrik natten lång!!
Den gångna natten tänkte jag mycket på alla som har kolikbarn. Förmodligen har de det så här typ varje natt. Hur som helst: just nu skulle jag behöva teatersmink för att få bort de mörka ringarna under mina ögon. Adrian håller på att få tänder och skriker just nu mer...
10 underbara saker med att ha barn!
Nej, det är ingen dans på rosor och ibland vill man nästan säga upp sig. Men sedan är de ju så rara och söta att man bara smälter. Med sju månaders erfarenhet som päron i bakfickan kommer här min lista – 10 underbara saker med att ha barn! 1. Du kommer upp i...
Årets bästa intervallpass!
Nationaldagen idag och hela familjen ledig! Vi hade ingen lust att trängas på Skansen eller gå runt på stan, istället blev det kombinerat picknickfiltshäng och intervallpass på Kristinebergs IP i närheten av där vi bor. Verkligen ett grymt upplägg som passar perfekt...
Vad gör man om den rätte inte dyker upp i tid?
Rent krasst är det ju så att vi kvinnor inte är fertila hur länge som helst. Förr eller senare stänger äggbutiken och när detta sker kan variera oerhört från person till person. Somliga har inga problem att bli gravida när de är en bra bit över 40, medan jag har hört...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpprogram för nybörjare: klara 5 km på 5 veckor tillsammans med mig!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
-
Vässa löparformen inför sommaren med mig! Mitt onlineprogram är här!
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
-
Du missar väl inte löparjulkalendern?
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
-
Uppmaning till alla idrottslärare därute!
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
-
Därför springer Pischa Strindstedt mer än någonsin
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
-
Galet god pasta ragù di salsiccia!
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...
