Det ska väl sägas på en gång: jag är ingen som går i bräschen för ”naturliga” produkter. Som f d kemist vet jag att det ofta är just naturliga produkter, inte minst när det gäller makeup, som framkallar allergier och överkänslighet. Syntetiskt framställda produkter,...
Petra Månström
Trött på träningshetsande bloggare? Läs då detta!
Man vet att man borde och blir stressad när diverse träningsmänniskor (som t ex jag) så flåshurtigt talar om att ”Du hinner! En halvtimme några gånger i veckan hinner ALLA!” Jag fattar såklart att somliga blir stressade. Kanske har man inte tränat regelbundet innan...
Ett superbra pass som ALLA hinner köra!
Innan jag fick barn tänkte jag ofta att småbarnsföräldrar hinner väl knappast träna? Och om de väl tar sig ut så blir det väl knappast någon kvalitativ träning? Nu vet jag bättre. Min nya tillvaro som mamma har tvingat mig att hitta nya lösningar och vara kreativ när...
Som att gå in i en lösgodisbutik!!!
Älskar den fantastiska utvecklingen som har skett på träningsklädesfronten de senaste åren! När jag började blogga om löpning i slutet av 2009 var det inte särskilt mycket roligt som fanns på butikshyllorna. Men nu! Som att kliva in i en lösgodisbutik. Nedan kommer...
Catharina: "Jag vill må bra både i det inre och det yttre"
Tisdag och dags för ännu en veckans löpare! Den här gången med Catharina Henriksson, 47, som bor med sin ultralöpande sambo sedan 1,5 år tillbaka. Hon har två utflugna döttrar och bor i Perstorp med 500 meter till skogen och arbetar som boendestödjare på ett...
Varför är kvinnor så taskiga mot andra kvinnor?
Såg en ”Malou efter tio”-repris nyligen och den handlade om ”sprickor i systerskapet”. Man pratade om hur det kommer sig att kvinnor ofta kan vara taskiga mot andra kvinnor och att det kan hetta till extra mycket när det handlar om en kvinna som är mamma. Journalisten...
Röda mattan-premiär!!
Jag är ju en enkel människa som helst snorar i löparspåret, men lite inslag av glamour tackar man väl inte nej till. Så när min fina vän Jackie, som är Sveriges främsta expert på hur man blir nätsmart och jobbar med sitt personliga varumärke, frågade om jag ville...
Bristningar, ytliga blodkärl och annat myspys!
I mina sociala kanaler får jag ofta frågor om kroppen och hur den förändras under graviditeten – och vad man kan göra åt detta. Eller snarare: hur man kan undvika bristningar, ytliga blodkärl och annat som många gravida får. Jag ska försöka vara så tydlig och rak i...
Nu byter jag BVC!!! Sååå less!!
Alltså, det här var sista gången jag gick till vårt BVC. Jag klarar inte av att gå dit, nästa besök blir på ett annat ställe. Varför? Jo, för att jag är så SJUKT trött på att ständigt få höra om hur stor min son är. Igår när vi klev in genom dörren för...
Okej att ta med kidsen på bröllop och sånt?!
Jag minns en gång när jag var på ett bröllop och det var två par som hade med sig sina barn. De hade barnvagnar stående utanför festsalen och där låg några av barnen och sov, medan ett barn sprang omkring mellan borden och skapade allmän oro. Föräldrarna gjorde endast...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpprogram för nybörjare: klara 5 km på 5 veckor tillsammans med mig!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
-
Vässa löparformen inför sommaren med mig! Mitt onlineprogram är här!
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
-
Du missar väl inte löparjulkalendern?
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
-
Uppmaning till alla idrottslärare därute!
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
-
Därför springer Pischa Strindstedt mer än någonsin
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
-
Galet god pasta ragù di salsiccia!
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...