I morse fick jag den stora äran att sitta i Nyhetsmorgonstudion tillsammans med levande legenden Evy Palm och prata om hur man förbereder sig inför ett maratonlopp som Stockholm Marathon. Det råder ju en slags intervallfeber i vårt land just nu, där det har blivit...
Petra Månström
Underskatta inte betydelsen av ett par snygga tights
Det har ju precis blivit ett nytt år och jag gissar att många här har avgett nyårslöften som har med löpning att göra. Kanske handlar det om något lopp som ska springas? Ett maraton är ju något som många har på sin att göra-lista och att klara av att springa 42,195...
Löptur under snötyngda granar
Är det en plats i Stockholmsområdet jag älskar att springa i vintertid så är det Ursvik. Det finns gott om spår att välja mellan och det är ofta några grader kallare och lite mer vinterkänsla därute. Därför var jag väldigt glad igår när jag fick med mig min kära...
Nej, jag är inte arg – jag är bara sann
Ofta får jag höra av folk att jag är modig som vågar säga vad jag tycker. Ett exempel är mitt senaste blogginlägg om amningshetsare. Har tappat räkningen på alla mejl och kommentarer från människor som tackar mig för att någon äntligen vågar sticka ut hakan och säga...
Öppet brev till alla amningshetsare
Har gått och marinerat det här inlägget ett bra tag. Anledningen är att jag kommer att ta upp ett ämne som jag vet är extremt kontroversiellt. Det handlar nämligen om att välja att inte amma. Att avstå från att amma utan att ha en för allmänheten godtagbar anledning...
"Man kan inte äta kvarg för det är larvigt"
”En gång i tiden svarade jag på trollens kommentarer. Alla de här trollen är män som är småfeta och står med en öl i handen på sin profilbild. Att du faktiskt gör något av ditt liv kastar ljus på att de sitter hemma, käkar chips och är avundsjuka på mig. De har...
Första löprundan på ett halvår
Hade egentligen tänkt gå på spinning idag, men det kändes helt fel att krypa in i spinningsalen när solen för en gångs skull strålade utomhus. Det har ju varit Lars Norén-väder ett bra tag nu. Så jag tänkte att varför inte ta en löptur? Testa att springa runt...
Bry dig inte om mig, det är bara lite hemorrojder
Det här är ett inlägg som säkert får många att rygga tillbaka. ”Varför skriver hon det där? Skriv om löpning istället!” typ. Men det här måste skrivas, för det är en återgivning av verkligheten. Kanske känner någon igen sig. Vi kan först slå fast att jag är en...
Nej, jag är inte bara löparbloggare
I slutet av 2009 började jag blogga om min satsning mot Stockholm Marathon 2010 på Svenska Dagbladets sajt. Då handlade bloggen uteslutande om löpning och maratonutmaningen, med ett och annat sidospår om kläder, smink och variationer på det temat. Jag var...
Lance Armstrong är sugen på ultralöpning
Han hade sju Tour de France-titlar och miljontals intjänade dollar. Sedan erkände Lance Armstrong att han dopat sig under sin karriär. Nu ger sig den kontroversielle idrottsmannen på löpning – närmare bestämt terräng- och ultralöpning. I söndags morse sprang den förre...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpprogram för nybörjare: klara 5 km på 5 veckor tillsammans med mig!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
-
Vässa löparformen inför sommaren med mig! Mitt onlineprogram är här!
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
-
Du missar väl inte löparjulkalendern?
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
-
Uppmaning till alla idrottslärare därute!
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
-
Därför springer Pischa Strindstedt mer än någonsin
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
-
Galet god pasta ragù di salsiccia!
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...
