a
M

Petra Månström

Sömnlös på Kungsholmen

av | nov 16, 2015 | ,

Att livet hela tiden förändras är ju inget konstigt. Men det kan förändras olika snabbt. Vissa saker märker man knappt, de bara övergår från det ena till det andra lite omärkbart så där. Men det här med att få barn vänder verkligen upp och ner på ens tillvaro, på...

Lycklig efter en sväng runt holmen!

av | nov 15, 2015 |

”Varför sätter du på dig löparkläder när du ska promenera?” undrade pojkvännen. Svaret är enkelt: för att jag älskar löpning. Bara att få sätta på sig löparkläderna och löparskorna gjorde mig alldeles lycklig. För då kände jag mig som den löpare jag ändå är – i själ...

Pryltest: Här är min räddare i nöden

av | nov 14, 2015 |

Som jag tidigare har bloggat om så är det en rätt omskakande upplevelse att åka till BB som gamla vanliga Petra och komma hem med ett litet knyte i famnen. Fick höra om alla ”måste ha-prylar” som jag borde skaffa innan bebisens ankomst, men i ärlighetens namn har jag...

Hönsmamman på promenix

av | nov 13, 2015 |

Så. Då var den första darrande premiärturen med Junior avklarad. Fick stanna typ var tredje meter för att kolla att han fortfarande lever och blev irriterad på alla bilar och bussar som förde oväsen så att underverket KANSKE kunde vakna... Det bor tydligen en...

Skådis i filmen om mig själv

av | nov 11, 2015 |

I lördags blev livet förändrat för alltid. Från två personer som sippade på varsin kopp kaffe framför Nyhetsmorgon till två blivande päron som åkte in till BB. Till två föräldrar som nu ska lära känna sin nya familjemedlem. Galet overkligt, som att ta triljoner...

En ny leopard i stan

av | nov 10, 2015 |

Den gångna helgen har varit väldigt annorlunda. Natten mot lördagen märkte jag att kroppen inte kändes riktigt som den brukar. Har ju knappt haft några direkta förvärkar så jag trodde att det jag upplevde där under natten var just sådana. Tog en värktablett och...

Tävla och vinn ekologiska godsaker!

av | nov 7, 2015 |

Nu är det äntligen tävlingsdags igen! Och den här gången har jag riktigt fina, ätbara vinster i potten. Det handlar nämligen om produkter ur kosttillskottsföretaget Fitnessgurus nya, ekologiska serie. Jag har själv testat produkterna i serien och valt ut mina tre...

10 irriterande ljud jag gärna slipper

av | nov 4, 2015 |

Det kan vara att mina öron är extra känsliga nu under graviditeten. Men även innan Bullen så märkte jag att jag har svårt för att filtrera bort vissa ljud. De fastnar liksom i öronen och biter sig fast. Här är min tio i topp-lista över irriterande ljud: När folk äter...

Därför är högintensiv träning så effektiv

av | nov 3, 2015 |

Högintensiv intervallträning, HIT, har blivit en riktig träningsfluga de senaste åren. Att träna på det här sättet, i korta och högintensiva intervaller, har visat sig ge förvånansvärt goda effekter. Det räcker med några få minuters högintensiv intervallträning för...

Jag minglar helst med mig själv

av | nov 2, 2015 | ,

Något av det värsta jag vet i sociala sammanhang är mingel. I synnerhet mingel dit jag kommer på egen hand och inte känner någon sedan tidigare. Allt som oftast blir jag stående eller sittande i ett hörn med näsan i mobilen och vågar inte se mig omkring. Att komma...

Kategorier

Arkiv

Sök

Om Petra

Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!

Maratonpodden

Senaste inläggen

FÖLJ PÅ INSTAGRAM