Du läser just nu en blogg som ligger i topp bland svenska löparbloggar! Den här roliga nyheten landade i min inbox alldeles nyss och det är förstås oerhört roligt och motiverande att få sådan här utmärkelse. Det är medieanalysföretaget Cision som har valt ut tio...
Blogginlägg
Så powerdressar du inför loppet – 5 supertips!
Att klä sig i särskilda tävlingskläder inför ett lopp är ett sätt för mig att hamna i rätt sinnesstämning. Genom att dra på mig de där speciella tightsen eller de där utvalda tävlingsskorna talar jag om för skallen och kroppen att nu är det fest. För ja, en tävling...
HEJA MORSAN!!!
Jag sprang som på moln under gårdagens Linköping Halvmarathon. Var helt övervädigad över det fantastiska publikstödet. Längs hela banan hörde jag tillrop som ”HEJA MORSAN!!”, ”HEJA PETRA!!” och ”BRA JOBBAT DÄR MED VAGNEN!!” När jag fick erbjudandet om att komma till...
Trodde inte det var sant!!!
KOLLA KOLLA KOLLA!!! Detta hittade jag på Daglivs här i Stockholm tidigare idag. Lakritsyoghurt!!! Blev så överväldigad att jag ville köpa upp hela lagret först, men sansade mig och slog till på ett paket. För ett lakritsfreak som mig är detta som att komma till...
Från helvete till himmel
Som jag skrev i inlägget i morse så var senaste natten tuff. Låter futtigt att gnälla över EN jobbig natt när de övriga nätterna har varit hyfsat hanterbara. Men just att det liksom vände från himmel till helvete över en natt skrämde mig lite. Det värkte i...
HJÄLP!! Panikskrik natten lång!!
Den gångna natten tänkte jag mycket på alla som har kolikbarn. Förmodligen har de det så här typ varje natt. Hur som helst: just nu skulle jag behöva teatersmink för att få bort de mörka ringarna under mina ögon. Adrian håller på att få tänder och skriker just nu mer...
Årets bästa intervallpass!
Nationaldagen idag och hela familjen ledig! Vi hade ingen lust att trängas på Skansen eller gå runt på stan, istället blev det kombinerat picknickfiltshäng och intervallpass på Kristinebergs IP i närheten av där vi bor. Verkligen ett grymt upplägg som passar perfekt...
Inte alls farligt att springa under graviditeten
Nej, att löpträna under sin graviditet är inte alls så farligt som många tror. Om allt känns bra så är det bara att köra på. Varningsflaggorna som hissas på sina håll har mest med invanda könsroller att göra snarare än att de är baserade på vetenskap, läser jag i en...
Här är min kommande utmaning!!!
Nästa vecka är det Linköping Halvmarathon. Då jag fortfarande är lite seg i kroppen efter maran i Prag för snart en månad sedan kände jag att jag ville hitta på en kul utmaning under det här loppet. LÄS OCKSÅ: Mina 7 hittills bästa stunder som mamma Jag har ju länge...
Mina 7 hittills bästa stunder som mamma!
Innan jag fick barn trodde jag att föräldraskapet bara bestod av sömnlösa nätter och en längtan tillbaka till livet före barn. Nu vet jag att det inte stämmer, men det är ingen dans på rosor heller såklart. Men i det här inlägget fokuserar jag på det positiva, här är...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpprogram för nybörjare: klara 5 km på 5 veckor tillsammans med mig!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
-
Vässa löparformen inför sommaren med mig! Mitt onlineprogram är här!
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
-
Du missar väl inte löparjulkalendern?
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
-
Uppmaning till alla idrottslärare därute!
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
-
Därför springer Pischa Strindstedt mer än någonsin
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
-
Galet god pasta ragù di salsiccia!
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...
