När jag var liten var kvarg något som mamma brukade använda när hon bakade de där underbart goda, tjeckiska kakorna ”tvarohové koláčky”. Den där vita burken levde en undanskymd tillvaro på butikshyllorna under namnet ”Kesella”, fram tills för några år sedan då alla...
Blogginlägg
Bo med utsikt över trädkronorna!
En epok går i graven och det är dags att ge sig ut på nya äventyr! Nu ligger min fina 1,5:a i Kristineberg på Kungsholmen i Stockholm ute till försäljning! Om du vet några som vill bo ett stenkast från city men ändå nära grönskan och vattnet, med storslagen utsikt och...
Förvirring kring Svenska Podcastpriset
Att jag älskar att jobba med min kära Maratonpodden, som såg dagens ljus i början av 2014, är knappast någon nyhet för er som följer mig i olika sociala kanaler. Jag fascineras av poddmediets kraftfullhet och tror att utvecklingen bara är i sin linda. Däremot visste...
Svenskar har mest ont av alla – och lider i det tysta
Smärta någonstans i kroppen har de flesta av oss upplevt. Nu visar en ny undersökning att svenskar är det folk som har mest ont av alla, åtminstone av invånarna i de länder som deltog i undersökningen (Australien, Brasilien, Canada, Kina, Tyskland, Italien, Japan,...
Trebarnsfarsan som springer som "hälsoåtgärd"
”Många löpartidningar har hört av sig och velat ha med mig i träningsreportage. Då har jag alltid sagt nej. Men med podd är det ju annorlunda, då behöver jag inte springa på bild. Jag har ju sprungit så länge jag kan minnas, men folk har ju så mycket prylar och...
Bebisprylar – prylarna som ALLA har en åsikt om
För ett par veckor sedan var jag på en så kallad ”förlossningsföreläsning” på ett stort sjukhus utanför stan. I sex timmar fick vi information om allt från vilket nummer man ska ringa när det är dags att åka in till förlossningen till att det kan vara bra att sätta...
Specialpris på löparinspiration!
Det här med träningstidningar tycker jag är svårt. Det blir lätt att samma tema återkommer gång på gång. Ni vet den där gamla vanliga mixen av skotester, träningsprogram inför diverse lopp och så lite fler skotester. Kanske även lite andra tester om man har tur. Till...
Exklusiv öronporr för löpare
Vi är många som älskar att springa med musik i öronen – jag hör definitivt till dem. Nyligen blev jag kontaktad av skivbolaget Warner Music, som berättade att de gillar min blogg och undrade om jag ville ge mina läsare möjligheten att få premiärtitta på videon till...
Jag hade komplex för mina breda simmaraxlar
I förra veckan släppte jag senaste avsnittet av Maratonpodden, där jag intervjuar Marit Björgen. Med anledning av detta har jag fått en del reaktioner på att jag i intervjun tar upp diskussionen kring den norska skiddrottningens muskulösa kropp och det faktum att de...
Det obegripliga brunstvrålet
Har redan tidigare bloggat om det här med folk som stönar högt under krävande träningspass. Oftast handlar det om spinning och just som jag nästan börjat acceptera stönandet och inte tänker så mycket på det dyker ett nytt störningsmoment upp under...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpprogram för nybörjare: klara 5 km på 5 veckor tillsammans med mig!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
-
Vässa löparformen inför sommaren med mig! Mitt onlineprogram är här!
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
-
Du missar väl inte löparjulkalendern?
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
-
Uppmaning till alla idrottslärare därute!
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
-
Därför springer Pischa Strindstedt mer än någonsin
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
-
Galet god pasta ragù di salsiccia!
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...