Om du gillar mina poddar Maratonpodden och Ewerlöf & Månström så har jag mycket goda nyheter. För nu finns ett rykande färskt avsnitt av varje podd ute!
I senaste Maratonpodden träffar jag skådespelerskan Happy Jankell, som kanske lite otippat är riktigt frälst på löpning. Jag har länge velat ha med henne i podden och när jag fick syn på henne under milloppet STHLM10 tidigare i år tog jag chansen och gick fram och frågade – och fick ett självklart ”ja”. Kul! Dessutom visade hon sig vara en hängiven lyssnare av Maratonpodden och just nu laddar hon för Berlin Marathon om några veckor. Lyssna direkt i spelaren nedan, eller på Spotify i mobilen eller de vanliga poddapparna.
Dessutom släppte jag nyss ett nytt avsnitt av Ewerlöf & Månström, Malin Ewerlöfs och min podd om löpning där vi den här gången pratar om hur man kan göra för att få ut max av sig själv under ett pass eller ett lopp. Vi pratar också om pulsträning, om hur man vågar anmäla sig till och genomföra sitt första lopp och gå med i en löpargrupp. Och mycket mer förstås. Lyssna direkt i spelaren nedan eller i de vanliga poddapparna!
RYKANDE FÄRSKA AVSNITT AV MINA PODDAR!
Taggar
1 kommentar
Skicka en kommentar
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpprogram för nybörjare: klara 5 km på 5 veckor tillsammans med mig!
//Stolt reklam för egen verksamhet 🥰// Nybörjare...
-
Vässa löparformen inför sommaren med mig! Mitt onlineprogram är här!
Härliga nyheter! ÄNTLIGEN har anmälan till mitt...
-
Du missar väl inte löparjulkalendern?
Vill bara tipsa om LÖPARJULKALENDERN 2021! Där...
-
Uppmaning till alla idrottslärare därute!
Du idrottslärare som läser det här, snälla...
-
Därför springer Pischa Strindstedt mer än någonsin
Pischa Strindstedt är en av Sveriges populäraste...
-
Galet god pasta ragù di salsiccia!
Alltså snälla. Den här pastarätten är så god att...
Har redan lyssnat på båda! Du är så bra i dina intervjupoddar! Mera såna! Malin och du är också bra. Ni väger upp varandra fint. Kanske även ni skulle kunna ta in någon gäst då och då när ni har olika teman?
Hoppas vi ses snart igen. Gärna på ett event som du anordnar. Som vanligt hoppas jag på en morgon eller lunch 🙂
Kram!