Vad gör du tisdagen den 18 oktober, på morgonen? Jag hoppas att du vill joina mig, Malin Ewerlöf och Jackie Kothbauer på en härlig Powerfrukost i löpningens och karriärens tecken!
Vi möts ombytta och klara utanför Urban Deli Sveavägen kl 7.00. Efter en lugn och skön uppjogg bjuder Malin Ewerlöf och Petra Månström på effektiva löpteknikövningar samt ett kortare (men svettigt!) intervallpass som självklart passar löpare på ALLA nivåer.
Efter passet joggar vi tillbaka till Urban Deli, de som vill tar en uppfriskande snabbdusch och sedan är det dags för del två av PowerFrukosten som består av en härlig frukost och en inspirerande föreläsning signerad Jackie Kothbauer, Sveriges främsta expert på det personliga varumärket.
Detta ingår: ett träningspass inklusive löpteknik, frukost, föreläsning samt goodiebag (värde ca 450 kr).
Syfte: att inspirera dig att hålla igång med löpträningen även under den mörkare årstiden, ge tips på hur du håller dig skadefri och motiverad samt ge dig användbara verktyg som du har nytta av i din karriär.
Var: Urban Deli, Sveavägen 44, Stockholm
När: 18 oktober kl 7.00-9.00
Pris: 395 kr/person
Sedan glider vi iväg och möter dagen, fyllda av ny inspiration! Självklart får du med dig en välfylld goodiebag hem. Mer information och anmälan hittar du här. Hjärtligt välkommen!